Месяц: Январь 2016

Маринованная свиная вырезка и запеченная в духовке

Пищевая ценность на порцию: 353 ккал; 21.8 г жиров (5.1 г насыщенных): 21.4 г протеинов: 19 г углеводов; 13.2 г Сахаров На 6 порций 500 г свиной вырезки оливковое масло 18 кукурузных лепешек тортилий дольки лайма для подачи

Куриная грудка с красной смородиной

Телеканал «Кухня ТВ» с удовольствием делится рецептом сочной куриной грудки, фаршированной красной смородиной. Мясо получается очень вкусным и оригинальным благодаря этой полезной ягоде, придающей курице приятный пикантный вкус с небольшой кислинкой. А яркий насыщенный красный цвет ягоды станет настоящим украшением вашего стола. Вкусного Нового года! Время приготовления: 30 минут Количество: 4 порции Ингредиенты: куриная грудка

Сибас тушеный в соусе

В одном лондонском ресторане нет меню — вы просто наслаждаетесь вкуснейшими маленькими блюдами от тайваньского гуру мистера Пенга. Тушеный сибас является одним из них. Рыба готовится дважды, а подается целиком, принося удачу и чувство уединения за столом. Пищевая ценность на порцию: ЗЗ5 ккал. 14.3 г жиров (2.1 г насыщенных); 38.9 г протеинов; 12.7 г углеводов;

Как приготовить вонтоны

Вонтоны — одна из разновидностей китайских пельменей, которые бывают круглой или треугольной формы. Из них готовят первые блюда (суп вонтон), вторые блюда и даже используют в качестве десерта, начиняя фруктами. Начинка может быть самая разная: свиной фарш, креветки, курица, овощи, фрукты. Способы приготовления: Варить в кипящей подсоленной воде. Варить вонтоны на пару 8 мин. На